Now正念冥想

Now正念冥想app是你放松减压的不二选择，给疲惫的自己一段放空时间，全身心投入到冥想世界当中，适时的修整是为了更好地出发，每日十分钟释放自己的压力，提升专注力，让自己拥有平静内心。

Now正念冥想app介绍：
1.用冥想的形式为自己解压，放松身心；
2.专注训练提升专注力，工作更高效；
3.助力深度睡眠，让你每天拥有好状态；
4.专业课程让你学会掌握自己的生活节奏。

Now正念冥想app更新：
1.增加新的课程和故事，解压效果更佳；
2.调整产品性能，优化软件版本。

Now正念冥想app评价：
小时候很快乐：上了一个多月的课程还是没有显著的效果，失眠情况稍微改善了一段时间，但最近又开始睡不着了，咨询了老师还是按照以前的套路来训练，感觉有心无力了，再不行要去看心理医生了。
最好的结果是如果：用了这个app之后专注度提升了不少，以前做个表格总是很拖拉，一下子玩玩手机，一下子撸撸猫，现在经过系统的训练之后一口气就能完成表格了，工作效率杠杠滴。