心潮

心潮app能助你卸下心中的压力，让你拥有一个健康的心理状态和良好的作息习惯，科学方法让你学会和压力共处，与其让压力不断累积发酵，不如学会疏导自己，白噪音让你伴着轻柔音乐入眠，获得深度睡眠质量。

心潮app介绍：
1.高效率管理自己的时间，提高专注力；
2.适当的冥想能够让你放松心中压力；
3.好的睡眠能让你一天都保持住好状态；
4.学会科学的呼吸方法会让你活得更轻松。

心潮app更新：
1.发现了一个小bug，然后我们就把它解决了。

心潮app评价：
土豆泥：最近睡眠质量很差，每天晚上都在做梦，虽然现在不用上班，但长期以往身体肯定也会越来越差的，在心潮APP上选了我觉得悦耳的白噪音来辅助睡眠效果还可以，继续用一段时间应该就能改善睡眠质量差的情况了。
芙蓉鲜蔬汤：与其去逃避压力，不如去正视压力，只有这样子才不会被压力打败，科学的方法能够让非专业的人对自己进行有效的心理疏导，及时排遣内心的压力才能让自己的内心保持在一个美好健康的状态。